A celulite é algo que incomoda muito as mulheres. Você não sabe o que fazer para eliminar esses buracos indesejados? Calma, Rodrigo Lourenço mostrará um treinamento de 23 minutos que o ajudará com esta missão.
“Dica para mulheres que desejam eliminar a celulite? Olha, a primeira coisa, celulite, comida. Comida, ela precisa ser equilibrada, você entende? Portanto, a comida será fundamental para ajudá -lo na celulite ”, explica ele.
E terei que dizer adeus a essas coisas deliciosas? “Não, não, você não precisa parar de ser privado de coisas, não. Você pode comer e beber o que você gosta também, isso faz parte, ajudará você no processo “, diz o” pessoal do famoso.
Segundo Lourenço, o segundo passo do sucesso na missão é se exercitar, como agachamentos e afundamentos. “Eles melhorarão seus resultados. 23 minutos por dia são suficientes para eliminar a celulite.
“E o Conselho 3 é mais fácil, descanse, você precisa descansar. E por que, Rodrigo? Porque os resultados ocorrem em repouso ”, conclui.