Para impedir que os sintomas da doença aumentem, existem alguns erros comuns que devem ser evitados hemorróidas são uma doença comum que gera desconforto ao inflamar e diluir as veias na região do reto e ânus. Essa inflamação é causada por um aumento na pressão das veias nessa região, geralmente causada pela obesidade, gravidez, […]
Para evitar os sintomas da doença para não subir, existem alguns erros comuns que devem ser evitados
Hemorróidas são uma doença comum que gera desconforto ao ligar e diluir as veias na região do reto e ânus. Essa inflamação é causada por um aumento na pressão das veias nessa região, geralmente causada pela obesidade, gravidez, constipação, vaso sanitário por um longo tempo, a má dieta em fibras ou outros fatores que podem influenciar a expansão desse vidro.
Entre os principais sintomas dessa condição estão coceira, inchaço, rachaduras, dor e sangramento local ou circunstancial. O desconforto é um dos principais sintomas, especialmente evacuando ou sentado no banheiro.
Como evitar o alinhamento da hemorróida
Para impedir que esses sintomas piorem e a doença aumenta para um desconforto ainda maior, existem alguns erros comuns que pioram o problema e devem ser evitados. Dr. André Augusto Pinto, cirurgião digestivo da Clínica Gastro ABC, Lista 5 deles:
1 – Coma alimentos picantes
Os alimentos potentes não causam hemorróidas, mas podem se tornar um fator de agravamento dos sintomas para aqueles que já têm a doença. Isso acontece porque a pimenta pode irritar a mucosa do trato gastrointestinal, irritando as veias da região anal.
2 – Uso de papel higiênico
O uso do papel higiênico pode causar irritabilidade na pele ao redor do ânus devido ao atrito gerado ao esfregá -lo. Por mais que seja de boa qualidade, o papel higiênico ainda tem alguma aparência, o que pode causar ardor e sangramento.
3 – Fique por um longo tempo sentado no banheiro
Esse hábito pode, além de agravar hemorróidas, é uma possível causa do desenvolvimento da doença. Isso deriva do fato de que a posição sentada restringe a circulação e aumenta a pressão nas veias, dilatando os vasos sanguíneos. A pressão prolongada pode causar inchaço e dores de rachaduras.
4 – Constipação
A constipação pode agravar as hemorróidas, pois dificulta a evacuação, o que torna necessário um esforço maior para eliminar as fezes. Ao forçar, a pressão aumenta e as veias podem inchar e dilatar. Dietas ricas em fibras para regular o intestino e a hidratação são as principais indicações para o tratamento de hemorróidas.
5 – Exercícios que exigem muita força
O exercício é geralmente indicado para aqueles que têm hemorróidas para ajudar na prevenção de sintomas e ser eficazes contra a constipação. No entanto, os exercícios que exigem o uso de muita resistência, como musculação ou hallerofilismo, podem aumentar o prolapso das hemorróidas e causar dor, sangramento e terceirização das veias.
“A principal maneira de impedir que as hemorróidas desenvolvam ou aliviem o desconforto causado pela doença é uma mudança no estilo de vida. Hábitos saudáveis, como manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios moderados, são importantes para a prevenção e alívio dos sintomas” . O especialista explica.
Recomendações
As recomendações para lidar com hemorróidas são: beber muita água para manter fezes macias, fazer assentos quentes em água morna para aliviar a dor e a inflamação, o uso de cremes tópicos ou pomadas para reduzir a dor e o inchaço.
Para casos mais extremos, alguns procedimentos, como ligação elástica, escleroterapia e hemorrertoidectomia ralada, são adequados para ancoragem ou secagem de vasos dilatados.
