De acordo com Tabnak; De acordo com o FinaLeExpress, você pode ter acontecido: uma sensação de uma barriga pesada, banheiro inchado ou frequente. Geralmente associamos essas coisas à comida da noite passada ou ao estresse diário, mas esses sintomas podem realmente ser uma mensagem de emergência do seu intestino. A saúde intestinal não está apenas relacionada ao digestivo; Dos níveis de energia à condição e humor da pele, todos são afetados pelo intestino bom ou ruim. É por isso que muitos especialistas em cólon hoje são o “segundo cérebro” do corpo. Como entendemos que nosso intestino tem atenção séria? O Dr. Shabbam, um gastroenterologista do Fortis Hospital, em Délhi, explica cinco sinais principais que mostram que seu intestino precisa de atendimento de emergência e por que você não deve ignorar esses avisos: 1. Inchaço e honra se sentem inchados após uma refeição profusa. Mas se você tem inchaço na maioria dos dias da semana, pode ser um aviso sério do seu intestino. “O inchaço repetido pode ser um sinal de inflamação intestinal, intolerância alimentar ou mesmo sobre as bactérias no intestino delgado”, diz doenças do Dr. como SIBO (acima do crescimento de bactérias no intestino delgado), IBS (síndrome do intestino irritável) ou a deficiência de enzima digestiva estão entre as possíveis causas. Se você for constantemente a demonstrações ou antioxidantes e não tiver benefícios, é hora de testes como testes respiratórios ou análise de fezes. 2. Alterações no padrão do comportamento intestinal no comportamento intestinal são um dos espelhos mais transparentes da sua saúde intestinal. Se você tem uma ejeção regular e moldada uma ou duas vezes por dia, sua condição é boa. Mas: de acordo com o Dr. constipação, diarréia, muco ou alimento absorvido nas fezes, o equilíbrio das bactérias do intestino é perturbado. “Doenças como Crohn, colite ulcerativa ou celíaca geralmente mostram seus primeiros sintomas nas mudanças nas fezes. A resisão d avisa que o uso arbitrário de laxantes ou medicamentos antidina cobre apenas os sintomas em vez de resolver o problema. 1. A corrente sanguínea e causam inflamação crônica e leve “, diz o Dr. Isso pode levar a uma concentração reduzida, oscilações de humor e uma sensação de” confusão mental “. Se você estiver ao mesmo tempo que problemas gastrointestinais, fadiga e formigamento, é melhor verificar os níveis de vitamina B12, ferro e magnésio. Resultado, este pode haver o principal problema da sua pele, mas no intestino. de doces e obrigado, talvez as bactérias intestinais! Adverta que, se esses sintomas duram mais de algumas semanas e não tenham melhorado a mudança de estilo de vida, você deve consultar um especialista.