Ele acrescentou: “Esse processo cognitivo às vezes é conhecido como” superlotação “não é um distúrbio independente em si, mas pode ser um perigo para distúrbios mais graves, como depressão, distúrbios de ansiedade, transtorno compulsivo praticamente obsessivo e transtorno de estresse pós -traumático (PTSR).
O que é ouvir e por que se preocupar?
O especialista continuou que, quando uma pessoa tem uma dessas violações, a ruminação é ativada como um sinal, relata Tabnak. Nesse caso, a pessoa terá um trabalho mental constante com pensamentos negativos sobre o passado ou o futuro. Esses pensamentos, muitas vezes ineficazes e ineficazes, levam à fadiga mental, transtorno do sono e, finalmente, reduzem a qualidade de vida.
“Nesse caso, a pessoa pode se sentir constantemente culpada, fracasso ou preocupação com o futuro sem poder parar esses pensamentos ou encontrar uma solução para ela”, disse ele.
O papel dos transtornos mentais no advento do romeno
“A ruminação mental é encontrada em muitos transtornos mentais”, disse o psicólogo clínico. Em um distúrbio prático obsessivo -compulsivo, sofre -se de pensamentos recorrentes e realiza um comportamento obsessivo -compulsivo para reduzir a ansiedade. Com o transtorno abrangente ou fóbico de ansiedade, o emprego mental aumentou com possibilidades negativas futuras.
Ele também disse: “Em uma desordem de depressão, uma pessoa está constantemente envolvida na culpa ou inutilidade do passado; esse sintoma também está presente em pacientes com transtorno de estresse pós -traumático e pode acelerar o retorno a pensamentos ou memórias dolorosas.
O romeno é perigoso?
Ele disse: embora a rumina sozinha não leve a transtornos mentais graves, como loucura ou esquizofrenia, se não for tratada, pode causar sérias conseqüências, como pensamentos de suicídio ou distúrbio grave na função diária. Deve -se notar que a esquizofrenia é um distúrbio grave da psicose com características como alucinações e delírios e é basicamente diferente do romeno.
Como é o tratamento da ruína intelectual?
O psicólogo clínico enfatizou: o tratamento da rumina depende do tratamento de um grande distúrbio. O diagnóstico exato desses distúrbios é apenas de responsabilidade de um psicólogo ou psiquiatra. Uma das maneiras mais eficazes de tratar é a terapia cognitiva -comportamental (TCC), que possui protocolos específicos para intervenções terapêuticas na rotina mental.
Continua: a duração do tratamento varia de acordo com o tipo e a gravidade do transtorno mental e, às vezes, requer sessões regulares, terapia medicamentosa e companhia.
O papel das pessoas ao redor do processo de tratamento
Ele aconselhou que se deveria estar ciente de que a ruminação é um sinal de aviso, não a preguiça mental ou a fraqueza da vontade. O apoio psicológico, evitando a culpa e o incentivo para se referir a um psicólogo ou psiquiatra pode desempenhar um papel fundamental na melhoria do processo de tratamento.
O psicólogo clínico observou: Rumina, embora não seja um distúrbio mental independente, pode afetar seriamente a vida de uma pessoa e ser um sinal de um distúrbio importante mais sério. A identificação precoce e a referência a um psicoterapeuta podem impedir a exacerbação de sintomas, distúrbios do sono, diminuição da função diária e até mesmo auto -mesmo ou suicídio.