Os resultados de um novo estudo clínico mostram que o uso regular de nozes pode impedir o câncer de cólon, reduzindo a inflamação no corpo.
A noz é um dos cérebros mais altos da dieta humana que tem muitos benefícios à saúde devido à sua combinação única de ácidos graxos ômega-3, proteínas, antioxidantes e vitaminas, relata Tabnak. O consumo regular de nutrição pode ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a função cerebral, aumentar a saúde do coração e reduzir o colesterol.
Em um estudo clínico, pesquisadores da Universidade de Preparação nos Estados Unidos examinam o efeito do consumo nutricional na redução do risco de câncer de cólon. Um estudo publicado na revista Câncer Prevention Studies mostra que os compostos em nozes podem ajudar a inibir os processos inflamatórios e de câncer no corpo.
Noz
O principal papel nesse processo é desempenhado pelas algateininas; Esses compostos polifenólicos à base de plantas no trato gastrointestinal são convertidos em urolitina e através da microbiota intestinal. A urolitina A é uma substância com fortes propriedades anti -inflamatórias que podem inibir o crescimento do tumor.