De acordo com Tabnak, citando Ilna; Mohsen Farhadi, chefe do Centro de Saúde e Trabalho do Meio Ambiente, disse que a incidência de câncer de pele aumentou nas últimas décadas, acrescentando: “Esse aumento está relacionado à exposição de UV e exposição à recreação e radiação UV é uma das principais causas de pele, olhos e danos ao sistema imunológico”.
Ele acrescentou: “Quando a intensidade do calor na capital leva ao fechamento das atividades oficiais e o índice de radiação ultravioleta também está alerta, é necessário que os cidadãos tomem as precauções necessárias em suas atividades diárias”.
Farhadi enfatizou: Com os princípios simples da proteção da luz solar, quatro em cinco casos de câncer de pele podem ser impedidos. Nesse sentido, é a adesão aos conselhos de saúde à luz solar, especialmente durante os meses quentes do ano, é fundamental.
O chefe do Centro de Saúde Ambiental e Trabalhista continuou a descrever os princípios mais importantes de segurança para reduzir os raios UV e enfatizar: o primeiro passo é limitar o espaço ao ar livre durante o horário de pico do sol. A radiação UV é mais intensiva há duas horas e duas horas à tarde e é recomendável que as pessoas não sejam expostas ao sol o máximo possível, especialmente nos meses quentes do ano.
Ele acrescentou: “Estar à sombra, por exemplo, sob árvores ou dosséis, embora reduz parte da radiação, não fornece proteção total”. Os feixes e reflexos dispersos causados por superfícies brilhantes ainda podem ser prejudiciais. Portanto, a residência das sombras deve ser acompanhada por outras medidas de proteção.
Farhadi continuou: “O uso de roupas apropriadas é uma das soluções de proteção mais eficazes”. Uma roupa densa de textura fornece um bom revestimento físico contra a radiação UV. É essencial para proteger áreas sensíveis, como os olhos, com filtro UVA e UVB completo com filtros UVA e UVB completos.
Referindo -se ao papel dos suplementos de filtro solar na proteção da pele, disse ele, é recomendável usar uma ampla gama de protetor solar e SPF pelo menos 2 para áreas sem roupas. Este creme deve ser usado o suficiente e estendido a cada duas horas, especialmente após a transpiração, natação ou atividade ao ar livre. Obviamente, o filtro solar não deve ser substituído por roupas ou sombra apropriado e não deve ser usado com o equívoco de que pode permanecer sob luz solar direta.
Farhadi avisa: O uso de dispositivos bronzeados ou solário tem riscos sérios para a saúde da pele. Esses dispositivos estão diretamente relacionados a um risco aumentado de câncer de pele, irradiando radiação ultravioleta de alta intensidade. Por esse motivo, muitos países proibiram ou restringiram seu uso e as pessoas são aconselhadas a evitar completamente esses métodos.
Finalmente, ele enfatizou a importância de prestar atenção ao índice UV como um dos instrumentos científicos para medir o risco: o índice de radiação ultravioleta, que tem um número entre zero e mais de 1 mostra o risco para a pele e os olhos. Quando esse número atingir 1 ou superior, as medidas de segurança precisam ser monitoradas. O índice diário de UV para cada região é acessível por meio de serviços e aplicativos meteorológicos e as pessoas devem prestar atenção antes de planejar atividades externas.