As restrições de que um conjunto de dieta saudável requer motivação individual e continua a monitorá -lo exige mais entusiasmo. Normalmente, três fatores fazem as pessoas deixarem a dieta logo depois.
De acordo com o serviço social Tabnak, Ao reduzir ou a perda de motivação devido a eventos sociais, familiares ou individuais, o desejo de uma pessoa de receber calorias aumenta e destruir suas realizações comendo alimentos gordurosos e prejudiciais.
O segundo fator é a falta de um relacionamento familiar com a dieta de uma pessoa. O fato de um membro ou membro amigável ou amigável ter hábitos alimentares específicos nem sempre é respeitado e apoiado. Por outro lado, continuar certas condições, como viagens, cupons ou transmissão para o local de trabalho, também é eficaz na quebra de dietas.
Mas a terceira razão é a incapacidade de financiar a dieta, pois é preciso fazer matérias -primas ou ir ao cardápio do restaurante para alimentos que são mais preços.
Efeitos negativos da pressão econômica em uma vida saudável
De acordo com a pesquisa de campo de Tabnak, as condições econômicas atuais não apenas dificultam para muitas pessoas continuar sua dieta, mas também reduziu a popularidade da “perda de peso”.
Um nutricionista e uma dieta para perda de peso, ele disse: “Durante a quarentena da coroa, quando muitos tiveram que sair de casa, esperávamos que o número de clínicas fosse reduzido, mas apenas um declínio de 5 %”.
Parvaneh Kazemi, apontando que, durante o peso de Kuwavid-6 de clubes esportivos e reduzindo a mobilidade das pessoas, ele tem medo de sobrepeso, acrescentando: “Naquela época, se o nível imunológico do corpo aumentar, o risco de coroa será reduzido”. É por isso que um grupo de sociedade seguiu a dieta certa. Por outro lado, as pessoas tinham mais tempo livre neste momento e auto -cuidado.
O nutricionista disse sobre o impacto dos eventos políticos e econômicos na sociedade: As estatísticas de nossa clínica caíram de repente em outubro passado e a tendência continua. Durante esse período, conversei com meus colegas em outros centros e eles disseram que estavam enfrentando a mesma pergunta. Até a metade para o cirurgião da obesidade, que realiza encostas e desvio, disse que o número de operações diminuiu na segunda metade do ano.
Reduz cada vez mais a popularidade da perda de peso no Irã
À medida que o dólar está aumentando, as notícias alarmantes sobre a situação no Oriente Médio estão se espalhando e incentivando a publicidade ecológica e a internet das pessoas a comprar ouro, pensar em perda de peso e fitness não pode ser uma tarefa fácil. Por esse motivo, embora as pessoas que conhecem os perigos da obesidade grave, a terapia alimentar em cargas de trabalho econômica ou espiritual perde popularidade.
Casos que todos os dias enfrentam clientes diferentes A tendência de perda de peso depende da situação financeira e 2 % depende do estado mental da pessoa.
O nutricionista concluiu que alguns dos clientes cancelaram sua vez nos últimos seis meses.
Segundo ele, muitos clientes ligam e, informando que têm um novo vírus ou estão a caminho, eles relutam em apresentar sua clínica. Por outro lado, alguns dizem que abandonaram sua dieta e no momento em que não pretendem perder peso. Como a solicitação da clínica de cancelamento, as chamadas de novos clientes também diminuíram acentuadamente, indicando que isso indica que a clínica aumentou, o que mostra. O regime perde sua popularidade na sociedade.
Uma emboscada de lucros contra a saúde da comunidade
Após um acidente de carro, se o proprietário do veículo não puder pagar pelos custos de reparo e reconstrução, ele irá para centros cujos serviços são menos salários e, é claro, menos qualidade. Quando alguns não têm o pagamento e o custo da entrega de alimentos, o programa de tratamento dietético, em vez da clínica e o especialista, vá a perfumes não autorizados e enganam a publicidade do ciberespaço.
Parvaneh Kazemi explicou: Em alguns países, as visitas de um nutricionista serão seguradas, mas no Irã dificilmente podemos escrever um teste simples, porque ele precisa pagar todas as taxas. Portanto, o custo da dieta está aumentando diariamente. Hoje, é mais provável que as pessoas comam medicamentos não autorizados ou falsos anunciados como telegramas e Instagram do que vão à clínica duas vezes por mês. O grupo também consome qualquer produto que possa comprar e consumir da farmácia com o conselho de um amigo ou conhecido ou afetado por redes sociais e consultoria de inteligência artificial.
O papel do estresse no aumento de pacientes com gordura no fígado
Está cheio de estresse ao nosso redor. Mesmo se não buscarmos redes sociais e notícias políticas e negativas e nossas tensões são interrompidas, ainda podemos viver sem ansiedade. Mesmo quando vamos, o insulto às motocicletas que quebraram pedestres ficam alarmadas.
O aumento do estresse levará ao consumo de alimentos prejudiciais e inúteis que causam fígado gordo.
Casos, apontando que a depressão, se tratada, é um medicamento calmante dado aos seres humanos, acrescentando: “Esses medicamentos reduzem o metabolismo do corpo e causam obesidade”. Mas se o estado mental não for tratado, a pessoa se tornará um nervoso comer demais para melhorar sua propagação em alguns minutos, comendo substâncias como o açúcar.
Uma pessoa cujo peso é mais do que o normal é chamado de “obesidade”. Muitos podem não ter problemas com isso, mas deve -se ter em mente que o excesso de peso é a pressão arterial principal ou exacerbada, diabetes, infarto do miocárdio e fígado gordo.
Embora notícias negativas e análises ansiosas, por um lado, e aumentem os preços, por outro, atacem a opinião pública, é mais difícil falar sobre uma alimentação saudável do que nunca.
O menu do café é uma coleção de sobremesas, doces, bolos, muffins e biscoitos tentadores. Em reuniões e eventos, biscoitos e sucos de açúcar prejudiciais são colocados em frente à platéia. Na maioria dos períodos da mesa, itens como batatas fritas, doces de chocolate e chocolates são colocados, porque nem todos são capazes de servir convidados com frutas e nozes secas.
Como se sob a sombra dos problemas econômicos, a saúde da nutrição não é mais importante e apenas a variedade e os preços baratos são importantes.
Qual é o preço de uma dieta saudável no 2º ano?
De acordo com o nutricionista, hoje uma dieta saudável e padrão com cada grupo de alimentos como carne, nozes, frutas e produtos lácteos é de pelo menos US $ 5.000 por dia para alguém que pesava entre 1 e 2 kg.
Com esta conta para isso É preciso pagar um mês de 5 milhões de Tomani por uma dieta saudável. Mas se seu peso estiver entre 1 e 2 kg, o preço será de 4000 túmulos por dia. Portanto Os nutricionistas alertam que o início da dieta para perda de peso não deve ser adiado para o futuroQuanto mais tempo leva, mais difícil será.
Ele disse: hoje, muitas pessoas se mudam para o fast food e fornecem as calorias necessárias. Embora os fast foods também sejam caros, eles criam mais entusiasmo e entusiasmo através da publicidade em vídeo que liberam.
Como cuidar de nossa saúde?
Casos em resposta à pergunta Tabnak “Aconselhamos os clientes mais cedo se eles estivessem preocupados com carne vermelha e branca”, diz ele. Hoje, porém, vemos que o feijão está se tornando mais caro e mais difícil de acessar.
Este nutricionista tem uma recomendação séria para aqueles que estão preocupados com o ganho de peso:
Reduza o fast food e os alimentos gordurosos.
Coma mais vegetais.
Durma o suficiente na hora certa.
Beba água suficiente durante o dia.
Deixe o consumo de bebidas carbonatadas e sucos de fábrica.
Evite ansiedade e estresse o máximo possível.
Tenha pelo menos uma hora de caminhada contínua durante o dia.
Não exagere com biscoitos (mesmo dietéticos).
Coma menos pão, arroz e macarrão.
Afaste -se de alimentos salgados, doces e gordurosos.
Relatório: Farratish Rezvanieh