A deficiência de vitamina B3 leva a várias doenças, uma das quais é o tipo mais jovem, de acordo com Tabnak. A doença que quebra a pele e até causa loucura humana.
A vitamina B3, também chamada niacina, desempenha um papel fundamental na saúde da pele, gastrointestinal e cérebro. Essa vitamina ajuda a funcionar mais de 5 enzimas no corpo.
A vitamina consiste em dois compostos chamados ácido nicotínico nicotínico e nicotinamida nicotinamida, que quebra o corpo quebrando as duas substâncias. Esses dois compostos causam metabolismo ou metabolismo saudável.